Cystic Fibrosis / Taaislijmziekte

Reizen

Inspiratie & Persoonlijk

Inspiratie

Een maand lang collages maken

Maand collages maken

Ahoy! In mijn vorige post liet ik weten dat ik dit als het Jaar van Afronden had uitgeroepen voor mezelf. Dat ik daar ongeveer een schema voor heb gemaakt waar ik me aan probeer te houden, en dat ik daar meer over zou vertellen. Welnu. Als deel hiervan zijn er spontaan maandelijkse challenges bijgekomen. Sommige staan precies in lijn met het Afrond thema, terwijl andere, ehm, er toch nog extra bij zijn gekomen.

Eigen collages maken

Maandelijkse uitdagingen

Het begon met de maand januari, waarin ik elke dag een yoga les van Adriene volgde via YouTube. Na jaren niets ooit af te (kunnen) maken stond ik ervan versteld hoe goed dit nu vol te houden was! Na de laatste les was ik blij dat het klaar was, maar tegelijkertijd vond ik het wel leuk om elke dag een zelfde ding te hebben, en vooral om je in een maand tijd zo duidelijk op een onderwerp te storten.

Eigen collage plakken

Ik wil heel veel (HEEL VEEL) dingen doen en uitproberen maar kan tegelijkertijd moeite hebben met dingen waarmaken als er geen deadline of specifieke reden aan vastzit. Ook verveel ik me vervolgens snel wanneer ik er aan ben begonnen. Zo een monthly challenge is dus de perfecte manier om jezelf dat gevoel van urgentie te geven, even helemaal ergens in te duiken, om daarna weer verder te gaan met het volgende! Ook past het bij mijn zoektocht van nu, naar het uitvinden van wat ik wil, wie ik ben, wat ik kan…

Leuke dingen maken

Februllage

De laatste avond van januari kwam ik op Instagram opeens de Februllage challenge tegen. Ik was niet echt op zoek naar meteen een nieuwe maand lange uitdaging, maar dit was wel meteen het moment waarop ik voor het eerst dacht aan het zo een jaar lang te doen.

Februllage staat voor February collage, en op dat account wordt die maand elke dag een thema gepost waarop je je collage kan baseren. Zo stond voor dag 4 bijvoorbeeld het woordje “joy”, wat me inspireerde om onderstaand plaatje te maken. Of “promotion” voor die hierboven.

Maand lang collages maken

Hoe gaat dat, collages maken?

Hoe doe je dat dan? Ik gewoon met knippen en plakken. Maar er zijn geen regels. Sommige maken hun collages digitaal. Andere verven er bijvoorbeeld ook veel op. En veel bladeren net als ik tijdschriften door tot ze de juiste plaatjes en kleuren bij elkaar hebben gevonden. Het is echt helemaal aan jou! Hoe groot of klein je ze ook maakt, en met elke dag een zelfde vibe of juist elke keer helemaal anders. Alles kan en mag.

Zelf had ik nog een mega stapel oude tijdschriften liggen die ik hiervoor kon gebruiken. Maar als je die niet hebt dan is er via marktplaats of de kringloopwinkel veel te vinden voor bijna geen geld. Of vraag rond in je omgeving en je zal zien dat je zo ook al snel genoeg bij elkaar hebt.

Zelf collages maken

Leuke online community

Wat ik verrassend leuk vond aan deze challenge was ook de community eromheen. Ik had er dus nooit eerder van gehoord, tot de avond voor de start ervan. Ik besloot toen mee te gaan doen maar wist niet zeker of ik mijn collages online ergens zou plaatsen. Tot ik zag hoe actief iedereen hierin was, en tot wat voor leuke interactie dat ook leidde. Omdat ik ook met ander creatief gedoe geobsedeerd ben, besloot ik een apart Instagram account, Wow_Such_Stuff, aan te maken. Op die manier kon en kan ik dit soort dingen posten hoe ik ook wil, zonder iedereen op mijn normale account er lastig mee te vallen. In de moderne wereld moet men over dit soort dingen nadenken, hè.

Maandelijks collages maken

Wel bleek er flink wat tijd in te gaan zitten. De meeste dagen was ik sowieso twee uur zoet met deze collages maken. Niet persé erg, want ik vond het leuk en met goede muziek erbij kon het heel ontspannend zijn. Maar ook niet persé handig, als je standaard al het idee hebt tijd tekort te hebben in je dagen, haha. Wederom dus prima toen we de laatste dag van de maand hadden gehaald.

Collages maken

Voldoening! En blokkades opheffen

Twee keer had ik een collage gemist op een wel heel volle dag, maar net als met de yoga challenge haalde ik die dan de volgende dag weer in. Een gevoel van voldoening, om wederom helemaal meegedaan te hebben, al is het maar met zoiets onbenulligs! Ook is dit een goede manier om blokkades te doorbreken denk ik. Als je iemand bent die eeuwig twijfelt of iets wel goed of leuk genoeg is, dan leer je dat op deze manier een beetje af. Je moet een maand lang aan het eind van de dag immers iets klaar hebben, dus je legt je er iets sneller bij neer dat het misschien niet perfect is. En dan zie je de volgende dag dat ‘ie eigenlijk alsnog best leuk is. En zo niet, dan niet. Who cares. Een goede les!

knippen en plakken

Dus dat was het thema voor mijn februari. Collages maken. Achtentwintig in totaal. Om de lengte van de dagelijkse februari-bezigheid te compenseren besloot ik om voor maart een challenge te kiezen die wat minder tijd in beslag zou nemen. Wat zou het kunnen zijn?! To be continued… ;)

Collages maken challenge
Transplantatie

Hoe het nu 1,5 jaar na longtransplantatie gaat

Algemene update blog 2021

En zo is het alweer tien maanden geleden dat ik gewoon een ouderwetse update over dingen gaf. Hup, aan de typ, Sarah!

Hoe is’t nou?

Het gaat eigenlijk best goed. Het is dubbel om deze vraag te beantwoorden, want in vergelijking met hoe het was, gaat het GEWELDIG! Maar in vergelijking met gezonde mensen is er nog best wat om mee bezig te zijn. Ik merk daarnaast ook dat ik continue verleg waar ik blij mee ben. Was eerst het doel: de transplantatie overleven en dan zien we wel weer. Zo is het doel nu: een marathon rennen na een dag lang werken en daarna nog gezellig uitgebreid koken en tafelen. Haha, okee, niet precies dat. Maar snap je wat ik bedoel? Al zal er nooit een moment komen waarop ik niet besef wat een wonder dit verschil in kwaliteit van leven is, toch wen je ook aan wat je weer kan. Bizar, vind ik dat.

Continue Reading
Transplantatie

De oproep van 16 maanden geleden

Oproep longtransplantatie

Mijn hartslag schiet omhoog en mijn hoofd wordt heet. Ik kijk naar de klok. Het is te laat voor callcenters. Daar heb ik ooit eens voor gewerkt en ik weet nog dat het toen verboden was na tien uur ‘s avonds te bellen. Ik heb geen vrienden die nu nog zouden bellen, tenzij het een noodgeval of vreugdeskreet is, maar dan zou hun nummer op mijn scherm staan. Niet Anoniem, waar ik nu naar kijk. Ik ben rechtop gaan zitten vanuit mijn eerdere hang positie en kijk met grote ogen Shane aan, terwijl ik stress over de telefoonbatterij die bijna leeg is. “Met Sarah?” Een vrouwenstem vertelt met wie ik spreek maar ik versta niets tot ik uiteindelijk “longtransplantatie team Utrecht” hoor. ‘We hebben longen voor je geaccepteerd.’

Continue Reading
Boeken Inspiratie

Boek: Welkom in het rijk der zieken

Welkom in het Rijk der Zieken boek Hanna Bervoets

Afgelopen week zou het boekenweek 2021 zijn geweest, maar vanwege dezelfde reden dat nu alles verplaatst wordt, zo ook dit, naar de zomer. Wel werd op een andere manier veel aandacht aan het thema boeken besteed. En dus herkende Vriend in een etalage de foto van schrijfster Hanna Bervoets, de schrijfster van het boekenweekgeschenk dit jaar. Maar ook, waarvan ik in januari het boek Welkom in het Rijk der Zieken heb gelezen. Die stond al op mijn lijstje sinds het uitkwam in 2019. Ik kwam toen een interview met haar erover tegen en vond dat ze zoveel wijze dingen zei daarin. Plus, Welkom in het Rijk der Zieken is een van de heel weinige boeken die over chronisch ziek zijn gaat.

Continue Reading
Inspiratie Motivatie

30 dagen yoga achter elkaar gedaan!

30 dagen yoga Adriene

Yoga. Oh good old yoga. Heel old, kunnen we wel zeggen, het idee is dat het al voor alle grote religies bestond. Maar daar weet ik verder niet veel vanaf en dit blogje gaat niet over de geschiedenis van yoga. Wel over dat ik eindelijk de “30 day yoga journey” (van journey moet ik een beetje kotsen, ik noem het liever challenge, maar dat was dus specifiek niet de bedoeling) van Yoga with Adriene ben begonnen EN heb volgehouden! Dertig dagen yoga, achtereenvolgend. Wie had dat ooit gedacht.

Continue Reading
Cystic Fibrosis Inspiratie Transplantatie

Ik was te gast in podcast Bombshell Brunches

Podcast Bombshell Brunches Sarah Smit

Een aantal maanden geleden lanceerde mijn achternichtje samen met een vriendin hun podcast Bombshell Brunches. Gebaseerd op de echte brunches die ze met andere inspirerende vrouwen in de muziek branche hadden georganiseerd. De podcast was meteen super tof uitgevoerd, met allemaal interessante mensen die erin aan woord kwamen! Nu is dit achternichtje, Raquelle, van Vancouver naar Amsterdam verhuisd voor haar studie en (her)ontdekken we samen de stad door middel van lange wandelingen. En bij lange wandelingen horen lange gesprekken.

Na zoveel bijgepraat te hebben vroeg ze me of ik te gast wilde zijn in hun podcast! Ja, natuurlijk! En dus zetten we ons gesprek voort op camera en microfoon. We gaan de diepte in over hoe het was om op te groeien met Cystic Fibrosis, hoe de aanloop naar longtransplantatie verliep en van alles daar tussendoor.

Continue Reading
Nederland Reizen

Een week in Drenthe, Koekange

Hunebed Havelteberg

Net na kerst gingen vriend en ik een week naar Drenthe! Al toen we naar Zweden gingen boekte ik ook de AirBnB waar we nu hebben gezeten. We wonen in de vuurwerk ghetto van Haarlem en proberen vooral om niet thuis te zijn rond de jaarwisseling. Trust me, wat knallen boeit me niet, maar het is GEEN doen. Liefst wil ik ook de maanden daarvoor al naar een Zuid Europese bestemming ofzo trouwens, maar ik blijf nog even realistisch. De afgelopen jaren moest deze oud en nieuw ontsnapping altijd last minute geregeld worden, omdat we nooit wisten in wat voor gekreukelde staat ik me zou bevinden. Maar nu gokten we dat vooruit boeken moest kunnen. And it worked!

Continue Reading
Inspiratie

Dit was 2020

Twentytwenty was het jaar van heel veel voor iedereen, dat moge duidelijk zijn. Laat ik niet proberen op te noemen wat er in de wereld allemaal is gebeurd, maar wat ik vooral voorbij zie komen als reactie op het einde van dit jaar is een collectief Poeeeeeh Hee!? Hier is dat ook wel een beetje zo. Het was een vol jaar. Van goed en slecht, rustig en wild, vrijheid en grenzen.

Continue Reading